Recette de tzatziki au yaourt nature

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Recette de tzatziki au yaourt nature
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Nos bionnes recettes
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19/04/23
  • Pour 6 personnes 
  • Préparation : 15 minutes 
  • Cuisson : 0 minutes 
  • Difficulté : facile  

Ingrédients

  • 4 pots de Yaourt bio brassé nature
  • 1 concombre 
  • 1 gousse d’ail 
  • 5 branches de menthe 
  • Sel 
  • Poivre 
  • Un peu d’huile d’olive 
  • ½ citron (facultatif) 

Etapes

  1. Peler le concombre, le couper en deux dans le sens de la longueur et enlever les graines.
  2. Râper la chair et la placer dans une passoire posée sur une assiette avec des bords. Laisser s’égoutter le concombre pendant 20 minutes.  
  3. Pendant ce temps, peler la gousse d’ail et l’émincer finement, ciseler les feuilles de menthe.  
  4.  Mélanger les pots de yaourt bio brassé nature avec le concombre, la gousse d’ail et les feuilles de menthe. Assaisonner en sel et poivre.  
  5. Placer au frais pour 1h00 ou plus. Servir avec un peu d’huile d’olive et de citron ainsi que du pain pita.  
  6. Pour compléter votre repas, découvrez aussi nos recettes sucrées comme la pannacotta framboise, le gâteau au skyr pomme ou encore une recette de tiramisu au café

 

 




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